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求真百科

红豆糕/绿豆糕

绿豆糕红豆,绿豆通常消暑气做汤水喝,试试做成干的,比冰皮月饼简单哇。

绿豆糕的用料

  • 红豆150g
  • 吉士粉10g
  • 炼乳30g
  • 蜂蜜30g
  • 绵白糖10g
  • 熟粉(压模时防粘)适量

目录

绿豆糕的做法

  1. 红豆提前一晚泡水里,水要多点没过豆子,因为是夏天,天气热,把浸泡红豆碗放冰箱冷藏层,这是第二天从冰箱里取出来,接着蒸熟或煮熟,怎么方便怎么来。 我用煮,把红豆放电饭锅,放适量水按下煮饭键至自动跳即可(如果不烂,加点水搅一下重复煮饭键)。 Tips:方法二:若蒸,置纱布放屉上隔水蒸至开花,再用料理机打成泥。
  2. 煮好的红豆,开花了,一压就泥状,根本不需要用料理机再打泥状。煮好的红豆不要太湿,若太湿,炒至稍干。
  3. 煮好的红豆翻炒压成泥,加入吉士粉,炼乳,蜂蜜,绵白糖,搅拌勻待凉,手套一次性手套,分成50g小团,揉成圆。(用的是50g月饼模,亲们做成25g,30g的也可以哦,只要红豆泥分团分成自己需要的份量,迷你的很可爱)
  4. 熟粉撒些在模具内,晃几下倒出,再取一个揉好的小团置模具里,模具倒置在案板上压模,推出来成品如图。
  5. 不急于吃放冰箱冷藏下,口感更好。
  6. 冷藏2小时以上就可以食用,这是1天取出的样子,冷藏保存期3天都没问题。
  7. 这款红豆糕没有馅,简单吧。如果加馅,就揉小圆团时把馅包入。
  8. 绿豆糕,把材料里的红豆换成绿豆,份量加大了,这是300g绿豆,浸泡好的绿豆我试了隔水蒸。 如果用去皮绿豆颜色会好看些,懒人一个,没有去皮绿豆,也懒得去皮,就这样做了。
  9. 蒸到开花,熟透。
  10. 放料理机打成绿豆泥。
  11. 加入吉士粉,炼乳,蜂蜜,绵白糖拌勻。
  12. 分成小团揉圆取1份入模具。
  13. 压模成形即可。依次完成所有。
  14. 冷藏后取出的即食,表面白色熟粉已褪去。
  15. 这是用50g月饼模做成30g每个绿豆糕,只是厚度减少,可以多吃几个哇。
  16. 可以拿去分享。[1]

红豆介绍:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的别名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

参考文献