開啟主選單

求真百科

紅豆糕/綠豆糕

綠豆糕紅豆,綠豆通常消暑氣做湯水喝,試試做成乾的,比冰皮月餅簡單哇。

綠豆糕的用料

  • 紅豆150g
  • 吉士粉10g
  • 煉乳30g
  • 蜂蜜30g
  • 綿白糖10g
  • 熟粉(壓模時防粘)適量

目錄

綠豆糕的做法

  1. 紅豆提前一晚泡水裡,水要多點沒過豆子,因為是夏天,天氣熱,把浸泡紅豆碗放冰箱冷藏層,這是第二天從冰箱裡取出來,接着蒸熟或煮熟,怎麼方便怎麼來。 我用煮,把紅豆放電飯鍋,放適量水按下煮飯鍵至自動跳即可(如果不爛,加點水攪一下重複煮飯鍵)。 Tips:方法二:若蒸,置紗布放屜上隔水蒸至開花,再用料理機打成泥。
  2. 煮好的紅豆,開花了,一壓就泥狀,根本不需要用料理機再打泥狀。煮好的紅豆不要太濕,若太濕,炒至稍干。
  3. 煮好的紅豆翻炒壓成泥,加入吉士粉,煉乳,蜂蜜,綿白糖,攪拌勻待涼,手套一次性手套,分成50g小團,揉成圓。(用的是50g月餅模,親們做成25g,30g的也可以哦,只要紅豆泥分團分成自己需要的份量,迷你的很可愛)
  4. 熟粉撒些在模具內,晃幾下倒出,再取一個揉好的小團置模具里,模具倒置在案板上壓模,推出來成品如圖。
  5. 不急於吃放冰箱冷藏下,口感更好。
  6. 冷藏2小時以上就可以食用,這是1天取出的樣子,冷藏保存期3天都沒問題。
  7. 這款紅豆糕沒有餡,簡單吧。如果加餡,就揉小圓團時把餡包入。
  8. 綠豆糕,把材料里的紅豆換成綠豆,份量加大了,這是300g綠豆,浸泡好的綠豆我試了隔水蒸。 如果用去皮綠豆顏色會好看些,懶人一個,沒有去皮綠豆,也懶得去皮,就這樣做了。
  9. 蒸到開花,熟透。
  10. 放料理機打成綠豆泥。
  11. 加入吉士粉,煉乳,蜂蜜,綿白糖拌勻。
  12. 分成小團揉圓取1份入模具。
  13. 壓模成形即可。依次完成所有。
  14. 冷藏後取出的即食,表面白色熟粉已褪去。
  15. 這是用50g月餅模做成30g每個綠豆糕,只是厚度減少,可以多吃幾個哇。
  16. 可以拿去分享。[1]

紅豆介紹:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的別名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

參考文獻