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软糯日式红豆饼

软糯日式红豆饼 这道美食简单好吃有营养,吃了忘不了,大家赶快试试吧!

目录

软糯日式红豆饼的用料

  • 高筋面粉250g
  • 低筋面粉50g
  • 奶粉25g
  • 绵白糖30g
  • 盐4g
  • 干酵母5g
  • 水180g
  • 黄油25g
  • 红豆250g

软糯日式红豆饼的做法

  1. 红豆提前泡12小时,倒入蒸锅中,蒸1小时,用勺子碾碎,如果喜欢豆沙口感,可以直接买现成的豆沙馅或者用料理机打碎
  2. 把除了黄油以外的其他食材混合在一起,酵母和糖盐分别放在两边,然后倒入清水,搅拌,一开始会很粘,不要担心,最好戴上手套,一直揉揉揉,我大概揉了10分钟,面团基本不粘手了
  3. 将碗中的面团取出,在烘焙垫上再次反复揉,如果家里有面包机或者厨师机,那就把揉面的过程交给它们,如果没有,只能像我这样,揉啊揉,大概揉了5分钟,然后把黄油切成小块,混入面团中,再次开揉,揉15-20分钟,至面团表面光滑,出膜最好。将面团放在垫子上发酵
  4. 发酵至2倍大,用手戳一下,洞洞不会回缩,就可以下一步了
  5. 将发酵好的面团分成等量的小面团,盖上保鲜膜,继续发酵15分钟,至差不多2倍大
  6. 发酵好啦
  7. 取一个面团,揉好后,擀扁,放入红豆馅,用包包子的方式收口捏紧
  8. 大概就是这样子,我不太擅长收口,凑合一下吧
  9. 依次将其他面团按上述步骤包好,再次进行发酵
  10. 烤盘上铺上硅油纸,把面团放上去后,用面团切板按压几下,如果家里有多余的烤盘,就拿一个放在面团上,一起放入烤箱,如果没有,直接放也是可以的,只不过做出来的饼美观度一般啦 160度,20分钟,当然,不同的烤箱需要的时间不一样,可以先调10分钟,再决定后面的时间
  11. 松软香糯的红豆饼,出锅[1]

红豆介绍:

红豆学名Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、类、脂肪、膳食纤维维生素B群维生素E等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。

栽植

  • 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。

台湾

  • 栽植历史
    • 高屏地区
      早期是栽植于山地区域,面积仅百馀公顷。自1971年,外销日本成功后,栽植面积遽增,多集中于高屏地区。最高产时期面积,为1978年栽植面积19,600公顷,尔后受中国红豆外销日本的影响,台湾红豆外销量日趋减少,至今已无外销。目前栽植面积已缩减至约5,000~6,000公顷,主要以供应当地市场为主。
    • 云嘉南地区
      台南区农业改良场于1971年进行“红豆品种适应性试验”,又于1988年进行“品种试验与示范”,在其总结出试验结果,突显出其秋作之红豆产量与品质,已不逊于当时高屏地区所栽植出的标准。且由于受到契作之保障,其销售情况良好,并未有滞销之虑。在改良场与当地各农会积极的辅导下,红豆在云嘉南地区,逐渐受到当地农友的重视,直至今日,其栽植面积约达当地半数的契作面积。

文化

其他植物的别名

  1. 王维诗作《相思》:“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物最相思!”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
  2. 红豆树,中国独有树木,因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海红豆,其种子有小毒,也入药治疗肠胃不适。
  4. 鸡母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可误食。

参考文献