開啟主選單

求真百科

陰陵泉

陰陵泉穴,屬足太陰脾經,位於小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中,在脛骨後緣與腓腸肌之間,比目肌起點上;前方有大隱靜脈、膝最上動脈,最深層有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經本干,最深層有脛神經。

主治腹脹,腹瀉,水腫,黃疸;小便不利,遺尿,尿失禁;陰部痛,痛經,遺精;膝痛。操作方法為直刺1~2寸。[1]

中文名:陰陵泉穴 出處:《靈樞·經脈》

隸屬經絡:足太陰脾經 主治:腹脹,腹瀉,小便不利

目錄

陰陵泉穴的準確位

正坐屈膝或仰臥位,在脛骨內側髁後下方約脛骨粗隆下緣平齊處取穴。

正坐屈膝或仰臥位,脛骨內側髁下緣,與脛骨粗隆下緣平齊處取穴;或用拇指沿脛骨內緣由下往上推,至拇指抵膝關節下時,脛骨向內上彎曲的凹陷中即是本穴。

穴位祥解

在脛後緣和腓腸肌之間,比目肌起點上;前方有大隱靜脈,最上動脈,最深層有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經本干,最深層有脛神經。

陰陵穴下為皮膚皮下組織、縫匠肌(腱)、半膜肌及半腱肌(腱)、肌。前方有大隱靜脈,膝最上動脈,深層有脛後動、靜脈。分布着小腿內側皮神經,深層有脛神經。皮膚由隱神經分布。

皮膚→皮下組織→半腱肌腱→腓腸肌內側頭。

淺層有隱神經和大隱靜脈分布;深層有膝下內動脈分支和脛神經肌支分布;再深層有脛神經本干和膕動脈本干經過。

布有小腿內側皮神經,深層有脛神經;前方有大隱靜脈,膝最上動脈,深層有脛後動、靜脈通過。

陰陵泉穴的作用

附註:足太陰經所人為「合」。

陰陵泉穴意義:脾經氣血在此會合。

氣血特徵:氣血物質為脾土微粒和地部經水以及由脾土蒸發的氣態物。

運行規律:脾土微粒沉積穴周,經由本穴滲入地之地部,氣態物則循脾經上行。

陰陵泉穴功效

陰陵泉有清利溫熱,健脾理氣,益腎調經,通經活絡,排滲脾濕,益利濕、行氣消腫的作用。

陰陵泉穴有溫運中焦、清利下焦之功,主治脾、腎二經病,凡由中焦虛寒、下焦濕熱所致的病症多選用此穴施治。

陰陵泉穴為足太陰經五輸穴之合穴,配五行屬水,應於腎,因此具有健脾益氣、利濕消腫的作用,可用於治療腹脹、暴泄、水腫、黃疸等。

遺精和小便失禁或由於腎虛精關不固,膀胱失於約束,或由於氣虛下陷,氣不攝精而致,取陰陵泉穴健脾益氣、補腎固攝而治之。

足太陰經筋結膝內輔骨,上循陰股,結於髀,聚於陰器,陰陵泉穴又位於膝關節部,故取之可治療膝痛、陰莖痛、婦人陰痛等。

陰陵泉為足太陰脾經之合穴,有健脾利濕、調補肝腎之功,大凡涉及內臟水濕之疾,如腹滿水腫,小便不利,取之有消源導流利水之妙,亦治腹堅、喘逆、疝氣、癥瘕,遺精、遺尿、暴泄、飧泄,俱陰證也。

陰陵泉穴主治腹脹,水腫,小便不利或失禁,陰莖痛,婦人陰痛,遺精,陽痿,膝痛,黃疸,腹痛,食欲不振,消化不良,霍亂吐瀉,泄瀉,急性腸炎,慢性腸炎,細菌性痢疾,遺尿,尿失禁,尿瀦留,月經不調,痛經,陰道炎,赤白帶下,疝瘕,腳氣,腹膜炎尿路感染,腸疝痛,膝關節及其周圍軟組織疾患,膝關節炎,下肢麻痹,膝脛酸痛,痢疾便秘腎炎腹水失眠等。

陰陵泉穴配伍

陰陵泉穴配肝俞穴、至陽穴治黃疸;

陰陵泉穴透陽陵泉穴治膝痛。

陰陵泉穴配三陰交穴,有溫中運脾的作用,主治腹寒。

陰陵泉穴配水分穴,有利尿行消腫的作用,主治水腫。

陰陵泉穴配三陰交穴、日月穴至陽穴膽俞穴陽綱穴,有清熱利濕的作用,主治黃疸。

陰陵泉穴配足三里穴、上巨虛穴,治腹脹、腹瀉。

陰陵泉穴配中極穴膀胱俞穴、三陰交穴,治小便不利。

陰陵泉穴配水道穴、中極穴、復溜穴,治水腫。

治法:寒則補而灸之,熱則瀉針出氣或涼藥水針。

艾灸方法

艾炷灸或溫針灸5~9壯,艾條灸10~20分鐘。

《千金翼方》:水腫不得臥,灸陰陵泉百壯。

《雜病穴法歌》:痞滿陰陵泉。小便不通陰陵泉。

針灸

直刺1.0~2.0寸,局部有、麻、脹感並沿着小腿內側向下擴散。

消腫利水可用子午搗臼法。

《針灸大成》:霍亂,陰陵泉、承山解溪太白

《備急千金要方》:陰陵泉、關元,主寒熱不節,腎病不可俯仰,氣癃尿黃;陰陵泉、陽陵泉,主失禁遺尿不自知;陰陵泉、隱白,主胸中熱,暴泄。

針刺陰陵泉、外陵等穴治療急性菌痢,結果發現針治組凝集素平均效值最高且增長最快,較針組及藥治組為優。

針刺陰陵泉有調整膀胱張力的作用,鬆弛者使張力增加,擴張者緊張。取雙側陰陵泉,進針1~1.5寸,行提插瀉法,以針感向上傳導為佳,施手法1~3 min,留針15~30 min,可治療尿瀦留。[2]

騰訊視頻

將象和中醫艾灸針灸取穴:陰陵泉穴

陰陵泉穴的準確位置與作用?

參考來源

  1. 陰陵泉穴:健脾祛濕第一穴, 養生奇葩_新浪博客,2019年6月29日
  2. 陰陵泉 , 搜狐,2019-05-27