阴陵泉
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阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。
主治腹胀，腹泻，水肿，黄疸；小便不利，遗尿，尿失禁；阴部痛，痛经，遗精；膝痛。操作方法为直刺1~2寸。[1]
中文名:阴陵泉穴 出处:《灵枢·经脉》
隶属经络:足太阴脾经 主治:腹胀，腹泻，小便不利
目录
阴陵泉穴的准确位
正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
正坐屈膝或仰卧位，胫骨内侧髁下缘，与胫骨粗隆下缘平齐处取穴；或用拇指沿胫骨内缘由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲的凹陷中即是本穴。
穴位祥解
在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。
阴陵泉穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉。分布着小腿内侧皮神经，深层有胫神经。皮肤由隐神经分布。
皮肤→皮下组织→半腱肌腱→腓肠肌内侧头。
浅层有隐神经和大隐静脉分布；深层有膝下内动脉分支和胫神经肌支分布；再深层有胫神经本干和腘动脉本干经过。
布有小腿内侧皮神经，深层有胫神经；前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉通过。
阴陵泉穴的作用
附注：足太阴经所人为“合”。
阴陵泉穴意义：脾经气血在此会合。
气血特征：气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。
运行规律：脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。
阴陵泉穴功效
阴陵泉有清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络，排渗脾湿，益肾利湿、行气消肿的作用。
阴陵泉穴有温运中焦、清利下焦之功，主治脾、肾二经病，凡由中焦虚寒、下焦湿热所致的病症多选用此穴施治。
阴陵泉穴为足太阴经五输穴之合穴，配五行属水，应于肾，因此具有健脾益气、利湿消肿的作用，可用于治疗腹胀、暴泄、水肿、黄疸等。
遗精和小便失禁或由于肾虚精关不固，膀胱失于约束，或由于气虚下陷，气不摄精而致，取阴陵泉穴健脾益气、补肾固摄而治之。
足太阴经筋结膝内辅骨，上循阴股，结于髀，聚于阴器，阴陵泉穴又位于膝关节部，故取之可治疗膝痛、阴茎痛、妇人阴痛等。
阴陵泉为足太阴脾经之合穴，有健脾利湿、调补肝肾之功，大凡涉及内脏水湿之疾，如腹满水肿，小便不利，取之有消源导流利水之妙，亦治腹坚、喘逆、疝气、症瘕，遗精、遗尿、暴泄、飧泄，俱阴证也。
阴陵泉穴主治腹胀，水肿，小便不利或失禁，阴茎痛，妇人阴痛，遗精，阳痿，膝痛，黄疸，腹痛，食欲不振，消化不良，霍乱吐泻，泄泻，急性肠炎，慢性肠炎，细菌性痢疾，遗尿，尿失禁，尿潴留，月经不调，痛经，阴道炎，赤白带下，疝瘕，脚气，腹膜炎，尿路感染，肠疝痛，膝关节及其周围软组织疾患，膝关节炎，下肢麻痹，膝胫酸痛，痢疾，便秘，肾炎，腹水，失眠等。
阴陵泉穴配伍
阴陵泉穴配肝俞穴、至阳穴治黄疸；
阴陵泉穴透阳陵泉穴治膝痛。
阴陵泉穴配三阴交穴，有温中运脾的作用，主治腹寒。
阴陵泉穴配水分穴，有利尿行消肿的作用，主治水肿。
阴陵泉穴配三阴交穴、日月穴、至阳穴、胆俞穴、阳纲穴，有清热利湿的作用，主治黄疸。
治法：寒则补而灸之，热则泻针出气或凉药水针。
艾灸方法
针灸
直刺1.0～2.0寸，局部有酸、麻、胀感并沿着小腿内侧向下扩散。
消肿利水可用子午捣臼法。
《备急千金要方》：阴陵泉、关元，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃尿黄；阴陵泉、阳陵泉，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、隐白，主胸中热，暴泄。
针刺阴陵泉、外陵等穴治疗急性菌痢，结果发现针治组凝集素平均效值最高且增长最快，较电针组及药治组为优。
针刺阴陵泉有调整膀胱张力的作用，松弛者使张力增加，扩张者紧张。取双侧阴陵泉，进针1～1.5寸，行提插泻法，以针感向上传导为佳，施手法1～3 min，留针15～30 min，可治疗尿潴留。[2]
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将象和中医艾灸针灸取穴：阴陵泉穴
阴陵泉穴的准确位置与作用？
参考来源
- ↑ 阴陵泉穴：健脾祛湿第一穴, 养生奇葩_新浪博客，2019年6月29日
- ↑ 阴陵泉 , 搜狐，2019-05-27