陈皮红豆沙虫虫包

陈皮豆沙面包 刚炒的陈皮豆沙，想做点什么呢？ 陈皮红豆沙是清肺解热的良品。陈皮红豆沙是一款家喻户晓的广东传统甜品，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。 加入陈皮的红豆沙，稠稠沙沙的。看似普通，入口时却会有一股淡淡的陈皮香味，吃完之后唇齿留香。

原图链接 图片来自豆果美食网

目录

陈皮豆沙面包的用料

• 面包粉300g
• 白砂糖35g
• 酵母3g
• 水150g
• 黄油35g
• 盐2g
• 陈皮豆沙少许
• 鸡蛋1个
• 波兰种50g

陈皮豆沙面包的做法

2. 红豆200g+陈皮一小块泡一晚，加水刚刚淹没高压煮20分钟，破壁机打成泥，可能会加点水才打得动，放不粘锅里另加红糖60g，麦芽糖60g，猪油80g炒制10分钟左右抱团不粘锅即可。直接削脐橙的外皮炒也味道超好！
4. 波兰种：50g面粉+50g水+1g酵母搅匀，冰箱冷藏保存12小时左右
6. 除黄油之外的材料放面包机揉10分钟左右，加入软化的黄油揉至出膜，发酵至两倍大。
8. 分成八份，团成圆形，取一个剂子撖成长条，把豆沙搓圆放在一头，另一半切成长条，卷起，
10. 发酵至两倍大，刷上蛋液
12. 烤箱180度中层15分钟
14. 再来一个火腿味的
16. 波兰种有多余的量，又做了火腿味的
18. 切好的肠左右分开，形成花色
20. 放葱花，沙拉酱
22. 180度15分钟
24. 香得很

红豆介绍：

红豆 原图链结 图片来自悠活农村

红豆（学名：Vigna angularis）是豆科台湾红豆树]，认识植物</ref>，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板；种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆，主要用于中药材，常与红豆混用，然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。

栽植

• 通论: 在常温之下，红豆沉于清水中，一天之后便会发芽，再移至浅泥中生长。

台湾

• 栽植历史
  • 高屏地区

    早期是栽植于山地区域，面积仅百馀公顷。自1971年，外销日本成功后，栽植面积遽增，多集中于高屏地区。最高产时期面积，为1978年栽植面积19,600公顷，尔后受中国红豆外销日本的影响，台湾红豆外销量日趋减少，至今已无外销。目前栽植面积已缩减至约5,000~6,000公顷，主要以供应当地市场为主。

  • 云嘉南地区

    由台南区农业改良场于1971年进行“红豆品种适应性试验”，又于1988年进行“品种试验与示范”，在其总结出试验结果，突显出其秋作之红豆产量与品质，已不逊于当时高屏地区所栽植出的标准。且由于受到契作之保障，其销售情况良好，并未有滞销之虑。在改良场与当地各农会积极的辅导下，红豆在云嘉南地区，逐渐受到当地农友的重视，直至今日，其栽植面积约达当地半数的契作面积。

文化

• 抗战时，陈寅恪旅居昆明，偶购得常熟白茆港钱谦益故园中红豆一粒，晚年有感于此，开始撰写《柳如是别传》

其他植物的别名

1. 在王维诗作《相思》：“红豆生南国，春来发几枝？劝君多采撷，此物最相思！”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
3. 红豆树，中国独有树木，因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
5. 孔雀豆（Adenanthera pavonina），海红豆，其种子有小毒，也入药治疗肠胃不适。
7. 鸡母珠（Abrus precatorius），然而其含有毒蛋白，不可误食。