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求真百科

香芋扣肉之二

记忆中香芋扣肉只有过节,办酒席的时候我们家才会做,因为这是一道上好的必备宴客菜,小时候一过年过节,我都是蹲在厨房观摩我爸在洗猪肉,煮猪肉,炸猪肉然后再蒸,又喋喋不休的问爸爸,让我也做一次好不好,我爸总会说,你还小弄不来快去玩去,现在每逢过年过节,这道菜我爸都亲手交给我来弄了,还问我有没有改良新口味啊,总常年在外漂泊打拼难得回家跟父母亲一起,一道美味的佳肴总能让我们一起回温小时候的温情。一家人乐呵呵的品尝,暖暖的交流,我想回家了。

香芋扣肉的用料

  • 五花肉500g
  • 香芋一个
  • 冰片糖一小块
  • 蚝油两勺
  • 生抽三勺
  • 老抽一勺
  • 糖两勺
  • 盐一勺
  • 腐乳5块
  • 八角2个

目录

香芋扣肉的做法

  1. 五花肉洗干净冷水下锅煮熟捞起
  2. 用叉子在猪皮上叉孔
  3. 准备一小块冰片糖
  4. 不停的往猪皮上搽,搽匀后,晾干再搽一遍,重复三次
  5. 锅里热油,小火,五花肉猪皮朝下放入锅内炸至金黄,中途可能会溅油,大家要注意一点哦
  6. 捞起来放凉切片
  7. 放入蚝油,生抽,老抽,糖,盐,腐乳,我还倒入了一些腐乳汁,盐不要放太多,因为腐乳有咸味了
  8. 拌匀腌制,可以放冰箱腌制冷藏过夜会更入味,也可以腌制1个小时后就蒸
  9. 香芋去皮切片
  10. 热油下锅炸至金黄
  11. 放一片扣肉就放一片香芋这样夹层的放入碗中排好
  12. 放入两个八角
  13. 上面铺上香芋块,放入锅中蒸制45分钟左右
  14. 蒸好的扣肉倒出汤汁,放入锅中煮滚
  15. 用一个大盘扣住把碗倒扣过来,撒上葱花装饰一下颜色,哈哈
  16. 再淋上汤汁就可以啦,香喷喷的宴客菜就完成啦。给你一块最大的肉要不[1]

芋头百科:

学名Colocasia esculenta)或芋艿,俗稱「芋頭」,為天南星科(Araceae)芋屬(Colocasia)多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培,其球状地下茎(塊莖)可食用亦可入药,在大洋洲諸島是玻里尼西亞人傳統主要糧食;全年皆有產,花期在秋季。最早栽種的印度人約於西元前5,000年馴化了來自馬來西亞濕地的野生芋頭,爾後又傳到埃及

芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。

特性

明朝本草綱目》記載:芋子寬腸胃、療煩熱、破宿血、去死肌。敷瘡腫、治蛇蟲咬傷。

芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。

產地

中国大陸江苏兴化市产于垛田上的龙香芋(在舌尖上的中国有介绍)、广西荔浦县的荔浦芋头。臺灣的甲仙大甲金山吉安公館較著名。在日本以千葉縣產量最多。

與参薯的分別

芋頭經常與另一種完全不同的、和淮山Dioscorea opposita)類似的東南亞植物参薯Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream雖然被普遍譯作「香芋雪糕」,但這種香芋雪糕所指的「香芋」並非芋頭而是参薯。芋頭是屬於天南星科的植物,而参薯則是屬於薯蕷科的植物。

與姑婆芋的分別

姑婆芋因為外觀與芋頭相似,因此常有發生把姑婆芋當芋頭誤食的案例,由於姑婆芋屬於有毒植物不可食用,採收芋頭時切記不可誤判[2]

食用方式

臺灣

將芋頭融入中式糕餅,創造出獨特的芋頭酥

將芋頭加砂糖做成芋泥餡,接著再使用麵團包裹住陷料,以高溫烘焙完之後即可食用。

原住民將小芋頭切片烘乾成芋片做為糧食,口感近似餅乾。

臺灣的原住民族群中,排灣族會利用特殊的窯烤方式將芋頭做成芋頭乾以利保存,芋頭乾可以單吃或做成料理,也能磨成芋乾粉做料理。在排灣料理文化中,芋頭莖亦可作為食材入菜,但須截取特定部位以及經特定方式處理,否則食用後會導致身體不適。

中國大陸

蒸或煮,可选蘸白砂糖与否。替代粮食用。 芋头饭,将芋头和米饭炒在一起,也是许多华人偏爱的主食。芋头根是纤维和其他营养素的主要来源,提供多种潜在的健康益处,包括改善血糖、肠道和心脏健康。[3]

越南

芋頭是越南春卷用料之一,也有造蛋糕布丁和其他小食

香港

芋頭是廣東中菜烹調用料,與豬肉牛肉。芋頭成芋粉可以製平底鍋芋餅薄餐粵菜點心芋頭糕、芋頭餃子鴨腳扎西餅芋頭蛋糕蛋糕餅基底。甜品又有芋頭西米露等。

夏威夷

夏威夷的原居民會用芋頭來製造一種叫Poi的糊狀食物。做法就是先把芋頭煮熟去皮,然後把熟芋頭用石舂搗碎,再加水搓成糊狀接著放進碗裡就可以享用。

参考文献

  1. 香芋扣肉
  2. Jeong Mi Moon, et al. 'Toxicities of raw Alocasia odora', Human & Experimental Toxicology. Abstract
  3. 芋头的功效与作用吃法,芋头能减肥吗,芋头的做法大全. WebMD. [2018-11-10] (Chinese (China)).