★椰香紅豆餅★檢視原始碼討論檢視歷史
椰香紅豆餅 前陣子發現冰箱裡有幾個夏天買的椰漿,再不用就要過期啦!於是,邊懷念着徐徐海風,就邊開干,做起了這道聞着可以穿越的小餅。 椰漿買的現成的,就是泰國佳樂濃椰漿,超市基本都有,比較容易買到。配料就是鮮椰漿和黃原膠,比較簡單,沒有過多添加劑。 少量、低頻次食用並不會對寶寶有很大傷害,如果十分介意的麻麻就可以選擇用其他如椰奶一類的代替了哦~
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紅豆餅的用料
- 低筋麵粉60g
- 紅豆餡60g
- 椰漿65ml\袋
- 酵母2g
紅豆餅的做法
- 準備食材,麵粉用什麼麵粉都是可以的,我家裡只剩低粉了,所以用的低粉。椰漿就是65ml一包的。比較容易買到。紅豆餡可以自制,我是直接用的稻香村的。
- 先將麵粉和酵母混合在一起。
- 再將椰漿倒入麵粉中,慢慢攪拌。
- 如果過干可以再加些水,如果過稀可以再加點面。最後攪拌成無乾粉的絮狀,再和成麵團,蓋上蓋子,等待發酵。
- 前陣子做的,北京還比較暖和,有太陽,大概40分鐘發好的。估計現在做要60分鐘左右了。發好以後的麵團,戳一下不會回彈。
- 將麵團平均分割成5~6份。滾圓,然後擀成圓餅狀。
- 再把紅豆餡放入圓餅正中央。
- 將圓餅包好紅豆餡,將收口捏緊。
- 翻過去,再用手掌壓平就可以了。
- 鍋內不開火,先刷油。(我手抖油倒的有點多了)
- 刷完油開火,等過熱,將圓餅放入鍋中。轉小火,慢煎。
- 1~2分鐘以後再翻面繼續煎2分鐘左右。全程小火,煎到兩面都是金黃的就可以了。
- 煎餅的時候,貝塔爸一直說,什麼味道這麼香。看來椰香誰也擋不住啊![1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。