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− | |<center>''' | + | |<center>''' 橙'''</center><img src="https://www.penny-price.com.hk/wp-content/uploads/2018/07/Orange-Sweet-Essential-Oil-%E7%94%9C%E6%A9%99%E7%B2%BE%E6%B2%B9.jpg" width="220"><br> <small>[https://www.penny-price.com.hk/wp-content/uploads/2018/07/Orange-Sweet-Essential-Oil-%E7%94%9C%E6%A9%99%E7%B2%BE%E6%B2%B9.jpg 原圖鏈結] [https://www.penny-price.com.hk/zh/product/%E7%94%9C%E6%A9%99%E7%B2%BE%E6%B2%B9/ 圖片來 自penny]</small> |
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− | '''橙'''([[学名]]:''Citrus sinensis'')是[[芸香科]][[柑橘 | + | '''橙'''([[学名]]:''Citrus sinensis'')是[[芸香科]](Rutaceae)[[柑橘 屬]](Citrus) 的物种{{r|theplantlist|GRIN}}, 又 稱為'''柳橙'''、'''柳丁'''、'''黄果'''、'''金环'''。橙是[[柑果]],本來是[[柚子]](''Citrus maxima'')與[[橘子]](''Citrus reticulata'')的雜交品種, 也是人類種植了很久的混合品種,原產地在[[ 印度]]和[[中國華 南]];在[[生物學]]的角度,人们日常所吃的甜橙其實亦是變種 , 原來的品種應該是[[酸橙]],甜橙是酸橙在華南的變種。 |
== 名稱 == | == 名稱 == | ||
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橙在世界各地都有不同的名稱,在[[歐洲]],有部份語言會根據他們得到這種水果的國家而為橙命名,舉例說: | 橙在世界各地都有不同的名稱,在[[歐洲]],有部份語言會根據他們得到這種水果的國家而為橙命名,舉例說: | ||
* 在[[北歐]]會把「橙」叫作「中國的蘋果」,例如: | * 在[[北歐]]會把「橙」叫作「中國的蘋果」,例如: | ||
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* 在[[東南歐]]和[[西亞]],「橙」的名字源於「葡萄牙」,例如: | * 在[[東南歐]]和[[西亞]],「橙」的名字源於「葡萄牙」,例如: | ||
** [[保加利亞語]] ''portokal'' [портокал] | ** [[保加利亞語]] ''portokal'' [портокал] | ||
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** [[波斯語]] ''porteghal'' [پرتقال] | ** [[波斯語]] ''porteghal'' [پرتقال] | ||
− | 台灣柳丁300多年前由廣東新會引進,粵語橙唸caang4。橙經常被 | + | 台灣柳丁300多年前由廣東新會引進,粵語橙唸caang4。橙經常被 稱 作'''柳丁'''或香丁,其實應寫成「柳橙」,此乃因閩南語中「丁」「橙」同音([[台罗]]:ting)而誤寫至今。 |
== 形态 == | == 形态 == | ||
− | 常绿小[[乔木]],高3-8米;圆形树冠;椭圆或卵圆形叶片,微尖,叶翼稍小,有波状锯齿;白色[[花]]朵,花期4月;球形或卵圆形果实,皮较厚,一般表面光滑,不易剥离;中心柱一般充实;种子多胚,胚白色;根据品种不同,果实成熟期有所不同,一般多在[[冬季]]成熟。<ref>[http://www.tcmlib.com/zy/html43/showdetail-343237312ce7949ce6a9992c7a79.html 甜橙] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20110708132101/http://www.tcmlib.com/zy/html43/showdetail-343237312ce7949ce6a9992c7a79.html |date=2011-07-08 }}</ref> | + | 常绿小[[乔木]],高3-8米;圆形树冠;椭圆或卵圆形叶片,微尖,叶翼稍小,有波状锯齿;白色 的[[花]]朵,花期4月;球形或卵圆形果实,皮较厚,一般表面光滑,不易剥离;中心柱一般充实;种子多胚,胚白色;根据品种不同,果实成熟期有所不同,一般多在[[冬季]]成熟。<ref>[http://www.tcmlib.com/zy/html43/showdetail-343237312ce7949ce6a9992c7a79.html 甜橙] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20110708132101/http://www.tcmlib.com/zy/html43/showdetail-343237312ce7949ce6a9992c7a79.html |date=2011-07-08 }}</ref> |
== 營養價值 == | == 營養價值 == | ||
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== 用途与种植 == | == 用途与种植 == | ||
− | + | 对该植物的利用主要集中在果实上。该种果实可以剥皮鲜食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物如水果蛋糕、果肉果冻等。果实的另一个重要用途为榨汁,一般家庭即可利用压榨式或旋转式[[榨汁机]]榨取果汁直接饮用,也可利用果汁酸甜的特性烹饪菜肴<ref>[http://sh.sina.com.cn/citylink/en/e/2009-04-29/131929040.html 省时又讨巧的节日菜肴 橙汁鳕鱼(组图)] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20130315015117/http://sh.sina.com.cn/citylink/en/e/2009-04-29/131929040.html |date=2013-03-15 }}</ref>,或是将橙汁与麵粉、米粉等混合做成糕点<ref>[http://www.gdls.gov.cn/main_v2_2/contentfiles/detail.jsp?dparam=resagritech&infoid=185189 小米菜肴: 橙汁小米糕]</ref>。 | |
− | 对该植物的利用主要集中在果实上。该种果实可以剥皮鲜食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物如水果蛋糕、果肉果冻等。果实的另一个重要用途为榨汁,一般家庭即可利用压榨式或旋转式[[榨汁机]]榨取果汁直接饮用,也可利用果汁酸甜的特性烹饪菜肴<ref>[http://sh.sina.com.cn/citylink/en/e/2009-04-29/131929040.html 省时又讨巧的节日菜肴 橙汁鳕鱼(组图)] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20130315015117/http://sh.sina.com.cn/citylink/en/e/2009-04-29/131929040.html |date=2013-03-15 }}</ref>,或是将橙汁与麵粉、米粉等混合做成糕点<ref>[http://www.gdls.gov.cn/main_v2_2/contentfiles/detail.jsp?dparam=resagritech&infoid=185189 小米菜肴: 橙汁小米糕] | + | 作为商品出售的食品也常常加入橙汁以使其具有橙的香甜风味,比如橙汁[[糖果]]、橙汁酸奶、橙汁[[雪糕]]、橙汁[[奶茶]]等等。混合型果汁、果蔬汁、[[汽水]]等饮料也常常勾兑橙汁成分。一些固体饮料如[[果珍]]虽然不含有橙汁成分,但是用[[人造香料]]来模仿出橙的味道。<ref>[http://health.gog.com.cn/system/2009/06/24/010590889.shtml 果珍是不折不扣人造物] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20111123092152/http://health.gog.com.cn/system/2009/06/24/010590889.shtml |date=2011-11-23 }}</ref>[[橙汁]]根据加工工艺的不同,可以分为冷冻浓缩(FCOJ)、浓缩汁还原的冷藏类型(RECON)、非浓缩还原型(NFC)<ref>[http://www.cric.cn/show-3315-1.html 世界柑桔汁市场的消费类型、特点和趋势分析]</ref>。 |
− | 作为商品出售的食品也常常加入橙汁以使其具有橙的香甜风味,比如橙汁[[糖果]]、橙汁酸奶、橙汁[[雪糕]]、橙汁[[奶茶]]等等。混合型果汁、果蔬汁、[[汽水]]等饮料也常常勾兑橙汁成分。一些固体饮料如[[果珍]]虽然不含有橙汁成分,但是用[[人造香料]]来模仿出橙的味道。<ref>[http://health.gog.com.cn/system/2009/06/24/010590889.shtml 果珍是不折不扣人造物] {{webarchive|url=https://web.archive.org/web/20111123092152/http://health.gog.com.cn/system/2009/06/24/010590889.shtml |date=2011-11-23 }}</ref>[[橙汁]]根据加工工艺的不同,可以分为冷冻浓缩(FCOJ)、浓缩汁还原的冷藏类型(RECON)、非浓缩还原型(NFC)<ref>[http://www.cric.cn/show-3315-1.html 世界柑桔汁市场的消费类型、特点和趋势分析] | ||
橙皮有时用来作为装饰,也可从橙皮及橙花中提取出精油<ref>[http://www.8235.cn/library/detail_dfjy.php?id=108 甜橙 Orange]</ref>。橙皮也可作为[[中药]]材,如《[[滇南本草]]》记载:“黄果皮化痰定喘,止咳嗽,下气消痰,功甚于广陈皮;补胃和中,力不及广陈皮。主降气宽中,破老痰结痰固如胶者。” 某些种类的脐橙也可作为观赏果树来种植。 | 橙皮有时用来作为装饰,也可从橙皮及橙花中提取出精油<ref>[http://www.8235.cn/library/detail_dfjy.php?id=108 甜橙 Orange]</ref>。橙皮也可作为[[中药]]材,如《[[滇南本草]]》记载:“黄果皮化痰定喘,止咳嗽,下气消痰,功甚于广陈皮;补胃和中,力不及广陈皮。主降气宽中,破老痰结痰固如胶者。” 某些种类的脐橙也可作为观赏果树来种植。 | ||
柳橙的果糖,可促進酒精分解,維生素C也有助於分解血中乙醛,因此食用柳橙,這2種營養素可相輔相成,快速消解宿醉。 | 柳橙的果糖,可促進酒精分解,維生素C也有助於分解血中乙醛,因此食用柳橙,這2種營養素可相輔相成,快速消解宿醉。 | ||
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==分布== | ==分布== | ||
− | 喜欢光照,温暖环境,需水量较大。海气候,[[丘陵]]、低山或江河湖沿岸地区。橙原产于亚洲,[[中国]]<ref>[http://www.cndsw.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=850 中国文化与外来作物:以水果为例] | + | 喜欢光照,温暖环境,需水量较大。海气候,[[丘陵]]、低山或江河湖沿岸地区。橙原产于亚洲,[[中国]]<ref>[http://www.cndsw.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=850 中国文化与外来作物:以水果为例]</ref>或[[印度]]可能是最早展开橙人工栽培的国家。然后又经[[阿拉伯人]]传至[[伊比利亚半岛]]进入欧洲。<ref>[http://www.historyofthings.com/history-of-orange-fruit history of Orange Fruit]</ref> |
− | 由于橙树是喜阳植物,人工种植时不能与高杆作物一起套种。但是可以牧草、[[花生]]、[[蔬菜]]等作物套种以提高经济效益。橙树常见病虫害有[[螨类]]、粉虱、潜叶蛾等<ref>[http://218.89.135.246:98/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=355 甜橙技术] | + | 由于橙树是喜阳植物,人工种植时不能与高杆作物一起套种。但是可以牧草、[[花生]]、[[蔬菜]]等作物套种以提高经济效益。橙树常见病虫害有[[螨类]]、粉虱、潜叶蛾等<ref>[http://218.89.135.246:98/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=355 甜橙技术]</ref>。高产甜橙每亩产量可达5[[吨]]以上,每株产量在150千克以上。<ref>[http://www.zhbgs.com/image/article/articles/XYPZ/246.html 甜橙品种优系]</ref> |
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− | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D01352 甜橙 Tiancheng] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) | + | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D01352 甜橙 Tiancheng] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) |
− | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D00049 酸橙 Suancheng] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) | + | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D00049 酸橙 Suancheng] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) |
− | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?channelid=47953&searchword=pid=B00223 枳實 Zhishi] 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) | + | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?channelid=47953&searchword=pid=B00223 枳實 Zhishi] 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) |
− | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?channelid=22253&lang=cht&searchword=code=P00030 新桔皮苷 Neohesperidin] 中草藥化學圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) | + | * [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?channelid=22253&lang=cht&searchword=code=P00030 新桔皮苷 Neohesperidin] 中草藥化學圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院) |
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於 2019年11月13日 (三) 09:38 的最新修訂
橙(學名:Citrus sinensis)是芸香科(Rutaceae)柑橘屬(Citrus)的物種[1][2],又稱為柳橙、柳丁、黃果、金環。橙是柑果,本來是柚子(Citrus maxima)與橘子(Citrus reticulata)的雜交品種,也是人類種植了很久的混合品種,原產地在印度和中國華南;在生物學的角度,人們日常所吃的甜橙其實亦是變種,原來的品種應該是酸橙,甜橙是酸橙在華南的變種。
名稱
橙在世界各地都有不同的名稱,在歐洲,有部份語言會根據他們得到這種水果的國家而為橙命名,舉例說:
台灣柳丁300多年前由廣東新會引進,粵語橙唸caang4。橙經常被稱作柳丁或香丁,其實應寫成「柳橙」,此乃因閩南語中「丁」「橙」同音(台羅:ting)而誤寫至今。
形態
常綠小喬木,高3-8米;圓形樹冠;橢圓或卵圓形葉片,微尖,葉翼稍小,有波狀鋸齒;白色的花朵,花期4月;球形或卵圓形果實,皮較厚,一般表面光滑,不易剝離;中心柱一般充實;種子多胚,胚白色;根據品種不同,果實成熟期有所不同,一般多在冬季成熟。[3]
營養價值
每100 g(3.5 oz)食物營養值 | |
---|---|
197 kJ(47 kcal) | |
11.75 g | |
糖 | 9.35 g |
膳食纖維 | 2.4 g |
0.12 g | |
飽和脂肪 | 0.015 g |
單元不飽和脂肪 | 0.023 g |
多元不飽和脂肪 | 0.025 g |
0.94 g | |
色氨酸 | 0.009 g |
蘇氨酸 | 0.015 g |
異亮氨酸 | 0.025 g |
亮氨酸 | 0.023 g |
賴氨酸 | 0.047 g |
蛋氨酸 | 0.02 g |
胱氨酸 | 0.01 g |
苯丙氨酸 | 0.031 g |
酪氨酸 | 0.016 g |
纈氨酸 | 0.04 g |
精氨酸 | 0.065 g |
組氨酸 | 0.018 g |
丙氨酸 | 0.05 g |
天冬氨酸 | 0.114 g |
穀氨酸 | 0.094 g |
甘氨酸 | 0.094 g |
脯氨酸 | 0.046 g |
絲氨酸 | 0.032 g |
維生素 | |
維生素A equiv. |
(1%) 11 μg(1%) 71 μg129 μg |
硫胺(維生素B1) |
(8%) 0.087 mg |
核黃素(維生素B2) |
(3%) 0.04 mg |
菸鹼酸(維生素B3) |
(2%) 0.282 mg |
line-height:1.1em |
(5%) 0.25 mg |
吡哆醇(維生素B6) |
(5%) 0.06 mg |
葉酸(維生素B9) |
(8%) 30 μg |
維生素B12 |
(0%) 0 μg |
膽鹼 |
(2%) 8.4 mg |
維生素C |
(64%) 53.2 mg |
維生素D |
(0%) 0 IU |
維生素E |
(1%) 0.18 mg |
維生素K |
(0%) 0 μg |
膳食礦物質 | |
鈣 |
(4%) 40 mg |
鐵 |
(1%) 0.1 mg |
鎂 |
(3%) 10 mg |
錳 |
(1%) 0.025 mg |
磷 |
(2%) 14 mg |
鉀 |
(4%) 181 mg |
鈉 |
(0%) 0 mg |
鋅 |
(1%) 0.07 mg |
其他成分 | |
水 | 86.75 g |
參照美國標準的相對百分比 成人每日的膳食營養素參考攝取量 (RDI) 來源:(英文)美國農業部營養資料庫; zh-hk:數據庫 |
柳丁含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素,是鉀含量頗高的水果。
柳丁的維生素C可保護細胞,對抗自由基;果肉所含的膳食纖維,則可以促進消化、改善便祕。所含的果膠能加速食物通過消化道,使脂質、膽固醇更快從糞便排泄出去;檸檬酸,則可以幫助胃液對脂肪物質進行消化,並增進食慾。
須注意柳丁在飯前或空腹時食用,會對胃產生不良影響;一次食用過量的柳丁,也會產生噁心、嘔吐的症狀。有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人不能吃柳丁,否則容易傷肝氣、發虛熱。柳丁的甜度高,糖尿病患者不適合吃太多。
用途與種植
對該植物的利用主要集中在果實上。該種果實可以剝皮鮮食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物如水果蛋糕、果肉果凍等。果實的另一個重要用途為榨汁,一般家庭即可利用壓榨式或旋轉式榨汁機榨取果汁直接飲用,也可利用果汁酸甜的特性烹飪菜餚[4],或是將橙汁與麵粉、米粉等混合做成糕點[5]。 作為商品出售的食品也常常加入橙汁以使其具有橙的香甜風味,比如橙汁糖果、橙汁酸奶、橙汁雪糕、橙汁奶茶等等。混合型果汁、果蔬汁、汽水等飲料也常常勾兌橙汁成分。一些固體飲料如果珍雖然不含有橙汁成分,但是用人造香料來模仿出橙的味道。[6]橙汁根據加工工藝的不同,可以分為冷凍濃縮(FCOJ)、濃縮汁還原的冷藏類型(RECON)、非濃縮還原型(NFC)[7]。 橙皮有時用來作為裝飾,也可從橙皮及橙花中提取出精油[8]。橙皮也可作為中藥材,如《滇南本草》記載:「黃果皮化痰定喘,止咳嗽,下氣消痰,功甚於廣陳皮;補胃和中,力不及廣陳皮。主降氣寬中,破老痰結痰固如膠者。」 某些種類的臍橙也可作為觀賞果樹來種植。 柳橙的果糖,可促進酒精分解,維生素C也有助於分解血中乙醛,因此食用柳橙,這2種營養素可相輔相成,快速消解宿醉。 提煉成精油有平衡、提振情緒的作用。可解痙攣、再生功效。適合用於皮膚保養品中。要注意的是,柑橘類的精油會增加對日光的敏感度,如果在戶外待一段時間,建議不要使用此類精油。 橙也能用來止咳化痰,屬性甘帶酸的橙,經加鹽燉煮後可變性,惹咳酸性大減,而更重要的是,撒在橙肉內燉煮的那把鹽,可有助消炎清熱,配合燉橙同吃可起「潤下」往下走的療效作用,令久咳肺熱經生理消化吸收,將熱帶落大腸排走,當肺氣理順,感冒後的喉嚨痕咳嗽便可消失。
分布
喜歡光照,溫暖環境,需水量較大。海氣候,丘陵、低山或江河湖沿岸地區。橙原產於亞洲,中國[9]或印度可能是最早展開橙人工栽培的國家。然後又經阿拉伯人傳至伊比利亞半島進入歐洲。[10] 由於橙樹是喜陽植物,人工種植時不能與高杆作物一起套種。但是可以牧草、花生、蔬菜等作物套種以提高經濟效益。橙樹常見病蟲害有蟎類、粉虱、潛葉蛾等[11]。高產甜橙每畝產量可達5噸以上,每株產量在150千克以上。[12]
產量
世界主要甜橙生產國 — 2005 | (百萬噸) |
巴西 | 17.8 |
美國 | 8.4 |
墨西哥 | 4.1 |
印度 | 3.1 |
中華人民共和國 | 2.4 |
西班牙 | 2.3 |
義大利 | 2.2 |
伊朗 | 1.9 |
埃及 | 1.8 |
巴基斯坦 | 1.6 |
世界總產量 | 61.7 |
來源: 聯合國糧食及農業組0織 (FAO)[13] |
目前橙的主要產地在美國、墨西哥、義大利、西班牙、葡萄牙、巴西、中國等國家。根據2005年的數據,巴西和美國是世界最大橙生產國,兩國生產的橙主要用來製成橙汁。[14]
文化
橙也經常出現在各種文學作品比如詩歌中。如宋朝周邦彥的〈少年遊〉:
“ | 并刀如水,吳鹽勝雪,纖指破新橙。 錦幄初溫,獸香不斷,相對坐調笙。 低聲問:向誰行宿?城上已三更。 馬滑霜濃,不如休去,直是少人行 |
” |
參見
參考文獻
- ↑ Citrus sinensis (L.) Osbeck. In: The Plant List (2013). Version 1.1. Published on the Internet; http://www.theplantlist.org/ [2017-9-5].
- ↑ USDA GRIN Taxonomy, [2015-09-29]
- ↑ 甜橙 網際網路檔案館的存檔,存檔日期2011-07-08.
- ↑ 省時又討巧的節日菜餚 橙汁鱈魚(組圖) 網際網路檔案館的存檔,存檔日期2013-03-15.
- ↑ 小米菜餚: 橙汁小米糕
- ↑ 果珍是不折不扣人造物 網際網路檔案館的存檔,存檔日期2011-11-23.
- ↑ 世界柑桔汁市場的消費類型、特點和趨勢分析
- ↑ 甜橙 Orange
- ↑ 中國文化與外來作物:以水果為例
- ↑ history of Orange Fruit
- ↑ 甜橙技術
- ↑ 甜橙品種優系
- ↑ FAO Statistics Statistics for 2005. Retrieved on 2009-06-19.
- ↑ 世界柑桔產銷現狀與趨勢(摘要)
外部連結
- 甜橙 Tiancheng 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)
- 酸橙 Suancheng 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)
- 枳實 Zhishi 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)
- 新桔皮苷 Neohesperidin 中草藥化學圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)