番薯红豆饼查看源代码讨论查看历史
番薯红豆饼 煮粥的时候顺便蒸了几块番薯,然后又不想吃番薯了(真是善变的女人)想起冰箱里还有自制的红豆馅,于是乎就做了一个番薯红豆饼,让番薯和红豆组了一次CP。
番薯红豆饼的用料
- 中筋面粉150g
- 红薯泥160g
- 白砂糖15g
- 红豆馅150g
- 芝麻或椰蓉少许
- 油少许
番薯红豆饼的做法
- 番薯去皮蒸熟,压成番薯泥(蒸熟的番薯含水量比较高)
- 番薯泥加糖加面粉和成团(番薯比较干的话适当减面粉或者加点水)
- 揉好的面团静置15分钟
- 番薯面团平均分成10个剂子(30g左右每个)
- 包入红豆沙(红豆沙每份15g)
- 外面压上芝麻或者椰蓉
- 平底锅倒油,小火煎熟即可[1]
红豆介绍:
红豆(学名:Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。
栽植
- 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。
台湾
- 栽植历史
- 高屏地区
- 云嘉南地区
文化
其他植物的别名
- 在王维诗作《相思》:“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物最相思!”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
- 红豆树,中国独有树木,因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海红豆,其种子有小毒,也入药治疗肠胃不适。
- 鸡母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可误食。