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花甲和土豆片真的是超级搭的食材,花甲的鲜和土豆片的入味,吮指啊吮指!

香辣土豆片花甲的用料

  • 花甲1000克
  • 土豆1个
  • 大葱1根
  • 姜10片
  • 干辣椒1把
  • 豆瓣酱2勺
  • 蒜蓉辣酱1勺
  • 料酒3勺
  • 生抽2勺
  • 老抽小半勺
  • 十三香适量
  • 糖1勺
  • 花椒粉适量
  • 小葱6根
  • 香菜5根

香辣土豆片花甲的做法

  1. 香辣花甲非常适合夏天的夜宵。
  2. 花甲和土豆片都非常入味。
  3. 无沙花甲一口一个,牙齿轻轻一刮,花甲肉就到了嘴里。
  4. 一口花甲一口土豆。
  5. 花甲买回家先装在盆中,水里放一点油静置1小时。
  6. 烧一锅水,水开后放入花甲,放两勺料酒。
  7. 大火再次煮开,逐渐捞出开口的花甲。
  8. 一直煮到全部开口,全部捞出,随便怎么煮也不开口的是已经死了的,捞出扔掉。
  9. 准备好大葱,姜,香菜。
  10. 锅内烧热放油,先放入姜大葱干辣椒炸香。
  11. 加入土豆片和豆瓣酱翻炒。
  12. 加入花甲翻炒,加入调料,加入一罐啤酒。
  13. 汤汁煮开后煮5分钟,加入小葱和香菜。
  14. 出锅,能吃辣得加点小米辣。
  15. 香辣,回甜,咸香。
  16. 用啤酒煮过的花甲基本没有腥味。
  17. 炒花甲不要盖锅盖,一直敞开了炒和煮。
  18. 哪怕是吃过了晚饭,看到这一盆都忍不住再吃一些。[1]

芋头百科:

学名Colocasia esculenta)或芋艿,俗稱「芋頭」,為天南星科(Araceae)芋屬(Colocasia)多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培,其球状地下茎(塊莖)可食用亦可入药,在大洋洲諸島是玻里尼西亞人傳統主要糧食;全年皆有產,花期在秋季。最早栽種的印度人約於西元前5,000年馴化了來自馬來西亞濕地的野生芋頭,爾後又傳到埃及

芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。

特性

明朝本草綱目》記載:芋子寬腸胃、療煩熱、破宿血、去死肌。敷瘡腫、治蛇蟲咬傷。

芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。

產地

中国大陸江苏兴化市产于垛田上的龙香芋(在舌尖上的中国有介绍)、广西荔浦县的荔浦芋头。臺灣的甲仙大甲金山吉安公館較著名。在日本以千葉縣產量最多。

與参薯的分別

芋頭經常與另一種完全不同的、和淮山Dioscorea opposita)類似的東南亞植物参薯Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream雖然被普遍譯作「香芋雪糕」,但這種香芋雪糕所指的「香芋」並非芋頭而是参薯。芋頭是屬於天南星科的植物,而参薯則是屬於薯蕷科的植物。

與姑婆芋的分別

姑婆芋因為外觀與芋頭相似,因此常有發生把姑婆芋當芋頭誤食的案例,由於姑婆芋屬於有毒植物不可食用,採收芋頭時切記不可誤判[2]

食用方式

臺灣

將芋頭融入中式糕餅,創造出獨特的芋頭酥

將芋頭加砂糖做成芋泥餡,接著再使用麵團包裹住陷料,以高溫烘焙完之後即可食用。

原住民將小芋頭切片烘乾成芋片做為糧食,口感近似餅乾。

臺灣的原住民族群中,排灣族會利用特殊的窯烤方式將芋頭做成芋頭乾以利保存,芋頭乾可以單吃或做成料理,也能磨成芋乾粉做料理。在排灣料理文化中,芋頭莖亦可作為食材入菜,但須截取特定部位以及經特定方式處理,否則食用後會導致身體不適。

中國大陸

蒸或煮,可选蘸白砂糖与否。替代粮食用。 芋头饭,将芋头和米饭炒在一起,也是许多华人偏爱的主食。芋头根是纤维和其他营养素的主要来源,提供多种潜在的健康益处,包括改善血糖、肠道和心脏健康。[3]

越南

芋頭是越南春卷用料之一,也有造蛋糕布丁和其他小食

香港

芋頭是廣東中菜烹調用料,與豬肉牛肉。芋頭成芋粉可以製平底鍋芋餅薄餐粵菜點心芋頭糕、芋頭餃子鴨腳扎西餅芋頭蛋糕蛋糕餅基底。甜品又有芋頭西米露等。

夏威夷

夏威夷的原居民會用芋頭來製造一種叫Poi的糊狀食物。做法就是先把芋頭煮熟去皮,然後把熟芋頭用石舂搗碎,再加水搓成糊狀接著放進碗裡就可以享用。

参考文献

  1. 香辣土豆片花甲
  2. Jeong Mi Moon, et al. 'Toxicities of raw Alocasia odora', Human & Experimental Toxicology. Abstract
  3. 芋头的功效与作用吃法,芋头能减肥吗,芋头的做法大全. WebMD. [2018-11-10] (Chinese (China)).