奶香紫薯芋餅華夫餅檢視原始碼討論檢視歷史
寶貝喜歡吃華夫餅,因其外形漂亮,做法又簡單,作為早餐和下午茶都是不錯的選擇,今天用紫薯芋泥做的餡料,既增加口感又營養豐富喲,我家寶貝超級喜歡喲……
原圖鏈接 [https://www.douguo.com/cookbook/3104722.html 本圖片來源於豆果美食網
奶香紫薯芋餅華夫餅的用料
- 中筋麵粉200克
- 牛奶100毫升
- 白砂糖40克
- 花生油30克
- 酵母2.5克
- 鹽1克
- 紫薯1個
- 小芋頭4個
- 煉乳10克
- 奶粉20克
奶香紫薯芋餅華夫餅的做法
- 首先備齊所有的食材。
- 把稱重的中筋麵粉和白砂糖,花生油和酵母,鹽放入麵包桶里,倒入牛奶,啟動和面模式開始和面。
- 和好的麵團揉圓後,蓋上保鮮膜進行醒發。
- 紫薯和芋頭去皮去切片,如鍋蒸15分鐘後取出。
- 把蒸熟的紫薯和芋頭用勺子碾壓成泥狀。
- 這個時候加入奶粉和煉乳,喜歡甜的可以多加一些。
- 把所有的食材混合攪拌均勻後,搓成等份的小圓球。
- 醒發好的麵團呈蜂窩狀。
- 把醒發好的面團,排氣揉勻後,搓成長條,用刀切成大小一致的劑子。
- 把小劑子揉圓後,靜置鬆弛20分鐘。
- 鬆弛好的小麵團,用手摁扁,放入餡料。
- 把麵皮四周捏住,用虎口收口滾圓即可。
- 華夫餅機提前預熱後,用刷子蘸少許花生油把模具塗抹均勻,華夫餅胚用手摁扁,放入模具里。
- 蓋上蓋子開始烙制,大概3分鐘左右後,就可以出鍋咯。
- 放到架子上涼涼後就可以咯,吃一口就停不下來了,顏色是不是超美膩。
- 奶香濃郁又外酥里嫩,我要開動了~[1]
芋頭百科:
芋(學名:Colocasia esculenta)或芋艿,俗稱「芋頭」,為天南星科(Araceae)芋屬(Colocasia)多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培,其球狀地下莖(塊莖)可食用亦可入藥,在大洋洲諸島是玻里尼西亞人傳統主要糧食;全年皆有產,花期在秋季。最早栽種的印度人約於西元前5,000年馴化了來自馬來西亞濕地的野生芋頭,爾後又傳到埃及。
芋頭是一種重要的蔬菜兼糧食作物,營養和藥用價值高,是老少皆宜的營養品;而且芋頭的澱粉顆粒小至馬鈴薯澱粉的1/10,其消化率可達98%以上,尤其適於嬰兒和病人食用,因而有「皇帝供品」的美稱。除主要利用澱粉外,芋頭還可以用於制醋、釀酒、分離蛋白質、提取生物鹼等。
特性
明朝《本草綱目》記載:芋子寬腸胃、療煩熱、破宿血、去死肌。莖、葉敷瘡腫、治蛇蟲咬傷。
芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。
產地
中國大陸江蘇興化市產於垛田上的龍香芋(在舌尖上的中國有介紹)、廣西荔浦縣的荔浦芋頭。臺灣的甲仙、大甲、金山、吉安、公館較著名。在日本以千葉縣產量最多。
與參薯的分別
芋頭經常與另一種完全不同的、和淮山(Dioscorea opposita)類似的東南亞植物參薯(Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream雖然被普遍譯作「香芋雪糕」,但這種香芋雪糕所指的「香芋」並非芋頭而是參薯。芋頭是屬於天南星科的植物,而參薯則是屬於薯蕷科的植物。
與姑婆芋的分別
姑婆芋因為外觀與芋頭相似,因此常有發生把姑婆芋當芋頭誤食的案例,由於姑婆芋屬於有毒植物不可食用,採收芋頭時切記不可誤判[2]。
食用方式
臺灣
將芋頭融入中式糕餅,創造出獨特的芋頭酥。
將芋頭加砂糖做成芋泥餡,接著再使用麵團包裹住陷料,以高溫烘焙完之後即可食用。
原住民將小芋頭切片烘乾成芋片做為糧食,口感近似餅乾。
臺灣的原住民族群中,排灣族會利用特殊的窯烤方式將芋頭做成芋頭乾以利保存,芋頭乾可以單吃或做成料理,也能磨成芋乾粉做料理。在排灣料理文化中,芋頭莖亦可作為食材入菜,但須截取特定部位以及經特定方式處理,否則食用後會導致身體不適。
中國大陸
蒸或煮,可選蘸白砂糖與否。替代糧食用。 芋頭飯,將芋頭和米飯炒在一起,也是許多華人偏愛的主食。芋頭根是纖維和其他營養素的主要來源,提供多種潛在的健康益處,包括改善血糖、腸道和心臟健康。[3]
越南
香港
芋頭是廣東中菜烹調用料,與豬肉、牛肉或鴨共燉或炆。芋頭成芋粉可以製平底鍋油煎芋餅薄餐。粵菜點心有芋頭糕、芋頭餃子和鴨腳扎,西餅有芋頭蛋糕造蛋糕餅基底。甜品又有芋頭西米露等。
夏威夷
夏威夷的原居民會用芋頭來製造一種叫Poi的糊狀食物。做法就是先把芋頭煮熟去皮,然後把熟芋頭用石舂搗碎,再加水搓成糊狀接著放進碗裡就可以享用。