軟糯甜香的小食,糯米紅豆餅檢視原始碼討論檢視歷史
糯米紅豆餅 午後,看着窗外燦爛的陽光和嫩綠的煙柳,配一杯紅茶和一本書,再來一份甜香的紅豆餅,這樣的春光才不算虛度。
糯米紅豆餅的用料
- 糯米粉220克
- 牛奶200克
- 白芝麻(熟)100克
- 紅豆餡210g
- 油適量
糯米紅豆餅的做法
- 準備牛奶和糯米粉備用
- 牛奶和糯米粉混合在一起,攪拌後揉成麵團。麵團不用太硬,基本是能揉成團而且不粘手為好,糯米最大的好處就是不用揉面。放置醒10分鐘
- 糯米揉成20g一個的團,紅豆沙10g一個,紅豆沙如果有時間可以自己做,要比買的好吃。
- 把糯米糰用手壓成餅,不要太薄,能把餡包住就可以
- 把紅豆餡團放入糯米皮中,包好,揉成團
- 放到芝麻里打個滾,粘滿芝麻
- 稍微把芝麻團揉圓,然後按成大小合適的餅
- 餅不需要太薄,避免把紅豆擠出
- 鍋內放油小火煎到兩面金黃,皮微微鼓起就熟透了
- 裝盤享受一份春天的下午茶吧[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。