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超越鲜芋仙的红豆糖水查看源代码讨论查看历史

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红豆糖水,夏天来了,家里要必备一些可以做糖水的食材,看起来复杂,其实零失败率,一次做多点,整个夏天都有鲜芋仙糖水陪伴你,生活美滋滋!

红豆糖水的用料

  • 木薯粉1包
  • 紫薯两个
  • 黄红薯两个
  • 牛奶220g
  • 冰糖16g
  • 红豆适量
  • 大芋头一个
  • 薏米适量

红豆糖水的做法

  1. 黄色红薯去皮切片上货蒸!蒸到筷子轻轻可以戳穿就行了!一边蒸红薯,另一边开始放红豆和薏米煲糖水备用,这里我就不教你们怎么煲糖水了,放水下红豆煮就好了!
  2. 紫薯同样方法上锅蒸,芋头去皮切块也是同样的方法蒸!
  3. 正好的红薯晾凉和木薯粉用一比一方法分别搅拌,没有料理机的小伙伴可以用你的小手,做的不多也不累,不要看到料理机就胆却了!
  4. 然后把和好的红薯团搓成一个个小于汤圆的小丸子!芋头不需要做丸子,芋头最后放在红豆沙里就好!
  5. 开水下锅煮,犹豫红薯本来就是熟的,所以等丸子浮上水就捞起!
  6. 准备冷水把木薯丸子泡在里面溧水,
  7. 溧水后放在一个器皿里备用,也可以留一部分冻在冰箱下次做!我每次做好多,候吃五六次的!麻烦也就麻烦一次!
  8. 红豆沙煮到起沙,加入冰糖和木薯丸子煮开,加些芋头更美味!最后一步加牛奶,香滑的红豆薏米糖水完成了,喜欢吃冰的,你可以放一些在冰箱第二天吃我保证,比鲜芋仙好吃!;[1]

红豆介绍:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的别名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

参考文献